Partie 2: Pratiquez le judo verbal (Didier Penissard)

Les personnes que je connais qui ont de la répartie emploie un moyen efficace. Elles utilisent le "judo verbal". De quoi s'agit-il ?

Analysons comment un professionnel de la politique parvient à pratiquer cette technique verbale redoutable. Le judo est un art martial japonais qui utilise la force de son adversaire pour le projeter.

La technique du judo verbal consiste à utiliser l'objection
de l'interlocuteur et de l'utiliser comme un argument
Il est possible d'appliquer ce principe lorsque vous êtes "agressé" verbalement ou que l'on souhaite vous mettre en difficulté dans une discussion difficile. L'idée est de reprendre l'argument de celui qui est en face de vous en "utilisant" comme un catalyseur ses propres mots.




Concrètement, si pendant une discussion, on vous dit :

"Cette solution n'est pas la bonne, vous vous trompez du tout au tout"

Répartie Judo verbal :

"Vous pensez que je me trompe. Figurez-vous que j'ai eu la même impression lorsque j'ai pris connaissance de cette solution. Et puis, en la mettant pratiquement en application, j'ai constaté que cela était une excellente initiative".

Remarquez que dans cet exemple, la répartie n'entre pas en opposition frontale avec l'argument de la personne. Au contraire, il va dans le sens de ce dernier... pour mieux renverser la situation. C'est le principe du judo. Cette discipline ne cherche pas à entrer en opposition avec l'adversaire, mais au contraire de canaliser la force de l'attaquant pour la retourner contre ce dernier.

Un autre exemple pratique :

"Ce modèle de housse est vraiment trop cher. Je peux en trouver dans d'autres commerces 30 % moins cher"

Répartie Judo Verbale

"Oui, c'est exact. Sa valeur est supérieure à ce qui existe ordinairement sur le marché. J'affirme même que la différence de 30 % a été un choix délibéré des stylistes pour augmenter de moitié l'épaisseur du tissus. Ceci permet de lui assurer une garantie de 5 ans supplémentaire que le fabriquant vous accorde".

Vous voyez, ce n'est pas si difficile que cela.
Bien entendu il faut bien avoir de bons arguments. Néanmoins, ne débitez pas vos arguments comme une liste , mais attendez que les premières objections puissent être l'occasion de mettre en application la technique du judo verbal.

Savoir parler avec aisance avec Didier Penissard

voilà ce que nous dit ce Monsieur:

Première partie:

Ne répondez jamais immédiatement !

Observez un candidat à la présidentielle par exemple. Quand un journaliste lui pose une question. Vous noterez ceci de fréquent ; il (elle) ne répond pas aussitôt. On pourrait penser qu'il refuse de répondre ou pour "noyer le poisson". Ce n'est pas le cas. C'est même une stratégie très puissante.

En réalité, celui qui possède une bonne répartie, SAIT que son cerveau a besoin de temps pour élaborer une riposte ou des arguments efficaces. Sa réponse n'en sera que meilleure.

Aussi, il laissera son cerveau chercher les bonnes idées, les bons arguments en lui laissant une marge de temps. L'homme politique ne répond que rarement aussitôt parce qu'il réfléchit pendant ce laps de temps à ce qu'il va dire. Là est son secret.

Sa stratégie consistera à aborder un tout autre sujet AVANT de répondre, mais de dire au journaliste :

"un instant, je vais vous répondre précisément, mais laissez-moi vous dire avant car c'est important...,"

Ou encore plus astucieux :
"Pour vous répondre, je dois d'abord vous préciser ceci..."

Ceci explique pourquoi bons nombres de personnes ne savent pas QUOI DIRE quand on leur tend le micro pour répondre à une question. Elles ne laissent pas leur cerveau fournir les idées et les arguments pour répondre. Elles se trouvent à balbutier et surtout ne pas répondre de façon pertinente.

Pensez-y la prochaine fois que l'on vous posera une question, ne répondez jamais aussitôt !

Eléments de l'apparence qui contribuent à la réussite

1. Choisissez la tenue appropriée à l'événement.

2. Soignez votre apparence- soyez propre et frais, bien coiffé, rasé, ne transpirez pas, veillez à la propreté de vos ongles, ne mâchez pas de gomme, vérifiez les fermetures éclair et les boutons, la propreté de vos chaussures.

3. Faites attention à votre maintien corporel et à votre attitude- tenez-vous droit, ne vous affalez pas, soyez agréable, alerte et intéressé.

4. Parlez en connaissance de cause.

5. Soyez sûr de vous et plein de tact, ne montrez pas que vous êtes nerveux ou mal à l'aise.

6. Soyez posé, courtois, ne jugez pas et ne soyez pas négatif.

7. Regardez votre interlocuteur dans les yeux et soyez résolu.

L'AMITIE N'EST PAS GRATUITE, ELLE SE MERITE !

Pour améliorer vos relations
1. Encouragez les autres à parler d'eux-mêmes.

2. Parlez des sujets qui intéressent le plus vos interlocuteurs.

3. Parlez aux gens d'eux-mêmes et reconnaissez leur importance

4. Respectez le jugement des autres et évitez les conflits.

5. Ne dites jamais à quiconque qu'il a tort : nous avons tous tendance à rationaliser la croyance que nous avons indubitablement raison.

6. Faites votre propre critique avant que d'autres aient l'occasion de vous critiquer: si vous avez tort, admettez-le!

7. Avancez doucement, vous irez plus loin.

8. Nous devrions tous permettre à nos amis de sentir qu'ils nous ont surpassé à un moment ou à un autre.

9. Laissez parler les autres plus que vous.

10. Découvrez pourquoi les autres pensent de cette façon; considérez les choses de leur point de vue.

11. Témoignez de la compassion aux autres (on en a tous grand besoin )

12. Traitez les gens avec respect, dignité, honnêteté, et un intérêt sincère; en général, ils vous renverront les mêmes sentiments.

13. Mettez les autres au défi de mieux faire, ne les forcez jamais.

14. Attirez l'attention sur les erreurs des autres de manière indirecte (n'allez pas le crier sur les toits)

15. Faites en sorte que les
difficultés semblent faciles à
surmonter.

16. Complimentez les plus petits
progrès et stimulez les trésors cachés
dans les individus

17. Soyez amical.

18. Efforcez-vous à sourire ! (vous y
arriverez)

19. Remarquez les qualités des autres

20. Faites en sorte que les autres souhaitent suivre vos suggestions.

21. Respectez toujours le temps des autres.

22. Témoignez de l'intérêt à chaque personne que vous rencontrez.

23. Rappelez-vous toujours que les bonnes manières sont faites de menus sacrifices

24. Souvenez-vous des noms : le nom d'une personne est ce qu'il y a de plus doux à ses oreilles. Utilisez les principes I.R.O. pour vous aider à retenir le nom d'une personne :

I.MPRESSION(Comment est-elle ? ) REPETITION (Répétez 5 fois son nom) OCCUPATION (Qu'est-ce qu'elle fait ?)

25. Répétez trois (3) fois ceci : "Agis avec enthousiasme et tu seras enthousiaste"- ça marche.

26. Travaillez sur votre propre amélioration d'abord, souciez-vous de celle des autres après.

27. Essayez d'offrir un peu de sympathie, de tolérance et de douceur, vous obtiendrez de bien meilleurs résultats qu'en étant impatient.

28. Apprenez à faire la différence entre l'appréciation et la flatterie : l'une vient du coeur, l'autre du bout des lèvres.

29. Acceptez le fait que chaque individu vous est supérieur d'une façon ou d'une autre, et tirez la leçon de ce principe.

30. Quand elle n'est pas engagée dans la recherche d'une solution à un problème particulier, la majorité des hommes pense, 95% du temps, à soi-même. Si l'on pouvait réduire ce temps à 50%, les résultats seraient impressionnants.

31. Pourquoi les gens s'intéresseraient-ils à vous et à moi, si nous ne nous intéressons pas d'abord à eux?

32. Nous sommes tous préoccupés par ce que nous désirons; soyez un peu différent : intéressez-vous aux besoins et aux désirs de l'autre : essayez de comprendre son point de vue et de voir les choses de sa perspective autant que de la votre. Occupez-vous des autres et pas seulement de vous.

33. Essayez d'agir sans arrières-pensées.

34. Si nous faisons les choses qui exigent du temps, de l'énergie, de la générosité et de la réflexion, nous nous ferons beaucoup d'amis.

35. La capacité d'écouter est la plus rare des qualités (écoutez et apprenez).

36. Ceci est un vieil adage: "agis avec les autres comme tu aimerais qu'ils agissent avec toi", nous savons tous qui l'a dit.

37. Agis avec les autres comme ils aimeraient que tu agisses avec eux.

38. Usez, dans vos rapports avec les autres, de petites phrases comme: "Je suis désolé de vous déranger », « auriez-vous l'amabilité... ? », « Pourriez-vous, s'il vous plaît... ? », « Merci », ce sont les marques d'une bonne éducation.

39. Si c'est possible, soyez plus sage que les autres, mais sans leur dire.

Est-ce important de se fixer des buts ?

Voilà ce que quelqu'un en pense:

Est-ce important de se fixer des buts ?

Oui, avoir des buts est plus qu'important !

-- C'est en réalité VITAL --

Une étude américaine réalisée par une équipe de psychologues révèle que :

- Les personnes sans but ont plus tendance aux états dépressifs que ceux qui possèdent des buts.

La raison est qu'un but provoque une "légère pression" psychique utile pour notre équilibre.

En revanche, le manque de "pression" engendre une "dépression".

- Une autre étude, elle, réalisée par des étudiants de Harvard, a montré que seulement 3 % des gens réalisaient ce qu'ils voulaient dans leur vie.

Or, stupéfaction, l'étude à mis en évidence que SEULEMENT 3 % des individus se fixent des objectifs

... Et ce sont ceux-là qui justement réalisent leurs ambitions en grande majorité.

Enfin, les médecins ont remarqué qu'une personne âgée - sans but - est plus soumise au processus d'accélération du vieillissement que les autres qui ont des priorités (buts).

Quels buts avez-vous fixés pour vous

Vivre sans culpabilité

Certaines personnes ne sont même pas conscientes que c'est parfois la culpabilité qui les fait échouer,

Qui fait qu'au moment où elles s'expriment les choses se passent mal

Elles ne sont en effet pas conscientes que c'est parfois la culpabilité qui fait qu'elles n'arrivent pas à se sortir d'une situation,

Que c'est cette même culpabilité qui génère leur mauvais état de santé ou qui fait qu'elle se blessent, qu'elles trébuchent, qu'elles se retrouvent toujours au mauvais endroit, au mauvais moment, avec les mauvaises personnes

Et surtout qu'elles n'ont pas cette vie riche et heureuse à tout point de vue

La culpabilité c'est cette petite voix qui leur murmure sournoisement que si elles réussissent elles vont faire du mal aux autres,

Qu'elles n'ont pas droit ni d'être aimé, ni d'obtenir ce qui leur tient à coeur, qu'elles ne méritent pas de ...

Cette culpabilité qui les maintient dans un sens du devoir étouffant ...

La culpabilité c'est cette voix qui juge toujours en bien ou en mal et qui vous tire sans arrêt par la manche pour que vous ne vous envoliez pas vers votre destinée ...

Comment être en paix avec soit dans une telle situation ?
Comment réussir ?
Comment libérer le meilleur de soi-même ?
Comment s'accorder enfin la vie à laquelle vous aspirez vous-même ?
Dois-je vraiment en rajouter ?
Avez-vous envie de savoir comment faire pour vous libérer de cette culpabilité ?
Comment enfin être pleinement ce que vous êtes ?

Alors je vous dis tout cela dans la prochaine leçon

Vivre sans culpabilité suite

Comme je vous l'ai dit la culpabilité est un mal sournois qui est bien souvent à l'origine de l'angoisse, de l'anxiété, du mal-être, du manque de confiance en soi etc ....

Comment cela ?

C'est très simple : la culpabilité crée en vous l'image d'une « mauvaise personne » qui au lieu de bénéficier de ses difficultés et de ses erreurs se juge bien inutilement.

Comment avoir confiance en soi si l'on se considère comme « mauvais »

La culpabilité c'est ce qui fait que vous êtes constamment en train de vous torturer pour savoir si vous avez bien fait ou pas, si on va vous aimer ou non, si vous êtes à la hauteur ou pas ...

Vous vous mettez constamment la pression par peur de ne pas en faire assez, d'où un stress supplémentaire

Le pire c'est que cette culpabilité est transmise de génération en génération, qu'elle est profondément enfoui au plus profond de vous, dans vos pensées les plus secrètes ...

Comment s'en libérer ?

D'abord acceptez que cela prendra du temps mais que c'est parfaitement possible.

On ne modifie pas sa manière de penser comme ça du jour au lendemain.

1.Première chose à faire : pratiquer souvent la détente. Apprendre à vous détendre vous aidera à poser un regard différent sur vous-même, bien plus bienveillant. Dans l'ebook j'ai donné quelques piste, mais très sincèrement si vous en avez la possibilité commandez la méthode, vous aurez quelque chose de très complet et suivi. C'est un petit investissement mais qui vous servira quand même toute votre vie, ce n'est pas rien

2.Entrainez-vous à ne pas jugez : efforcez-vous de toujours voir les choses avec le plus d'objectivité possible ... essayez même le plus souvent possible de vous mettre à la place des autres (empathie)

3 Reconnaissez votre droit au bonheur. Prenez le temps de méditer la question : votre bonheur est important parce qu'il contribue à celui des autres, parce que vous leur montrez ainsi que c'est possible. S'interdire le bonheur c'est une façon indirecte de ne pas le reconnaître pour les autres .

4 Pratiquez la compassion, la générosité, révélez ainsi vos qualités humaines profondes cela vous aidera à vous sentir plus joyeux. Dans le cycle 2 vous avez plusieurs exercices qui vous aideront à stimuler puissamment vos ressources et capacités personnelles.

5.Ne vous comparez pas et ne comparez pas les autres ... parce que chacun est unique