Se libérer des obstacles

Comment se libérer des obstacles

Si vous avez lu des ouvrages sur le développement personnel, vous avez certainement dû voir combien la plupart vous parlent de l'importance des pensées ....

Vous voulez que je vous dise ...

Ce ne sont pas vos pensées le plus important

Vos pensées ne sont rien d'autres que des productions que votre mental crée en permanence en fonction ....

... De vos perceptions mentales.
Ce ne sont donc pas vos pensées qui sont importantes et ...
Jamais, jamais vous ne pourrez changer vos pensées ...
... Si vous ne changez pas vos perceptions ;
Surtout celles qui échappent à votre conscience

Ce qui importe dans un premier temps c'est que vous ayez conscience du rapport que vous entretenez avec les « objets de vos perceptions » c'est seulement à partir de là que vous pourrez tout changer ;

Je m'explique :
Imaginez que vous faites un sport quelconque mais que, quoi que vous fassiez, vous échouez.

Et puis quelqu'un a la bonne idée de vous filmer pendant que vous vous exercez et de vous repasser ensuite la scène.

Brusquement la prise de conscience apparaît parce que vous avez "perçu" ce qui induisait cette erreur de "fonctionnement".

Vous ne pouvez que changer ou alors pardonnez--moi d'être aussi direct "vous êtes un idiot qui se complait dans ses erreurs (ou son mal) et qui ne veut pas en changer".

Si vous avez suffisamment de recul par rapport à vous-même vous pouvez réaliser que vos pensées sont erronées, dans le sens où elles ne s'accordent pas avec vos aspirations.

Ce n'est donc pas ce que vous pensez de la vie, ni vos croyances, ni vos interprétations qui amélioreront votre vie mais VOTRE FAÇON D'APPRECIER LA REALITE.

Seulement le drame pour vous, c'est que la plupart de vos perceptions sont inconscientes ... Comme la majorité des gens.

C'est pourquoi on dit que les gens vivent de façon inconsciente.
Ils ne réalisent pas ce qu'ils créent en permanence malgré eux.
Et pourtant c'est moins difficile qu'on ne le croit de s'en défaire

Voulez-vous savoir comment y parvenir ?

La source de votre réussite

VOUS ETES LA SOURCE !

Non ce n'est pas de la philosophie mais de la logique.
Ce que vous créez, ce que vous générez dans votre vie provient d'abord de votre esprit.
Ce qui vous arrive provient de votre esprit.
Et si votre vie est difficile c'est parce que vous pensez mal.

Les sages orientaux nous disent Depuis des millénaires :
« L'esprit est le créateur du bonheur comme du malheur »

Une personne vous insulte : ça vous fait mal, mais qui crée la souffrance ?
Votre esprit !

Une preuve ?

Si c'était l'insulte qui provoquait la souffrance tout le monde souffrirait de cette insulte.

Hors vous savez que ce n'est pas le cas.
Une personne qui a suffisamment de recul et surtout de confiance en elle ne se laissera pas affecter par une remarque désobligeante

Elle est suffisamment bien dans sa peau pour ne pas se laisser impressionner par une telle remarque.

C'est en vous occupant de vous, de votre esprit, c'est en apprenant à le dompter que vous vous libérerez de vos difficultés.

Vos rapports avec les autres sont directement affectés par le rapport (conscient ou non) que vous avez avec vous-même.

Changez votre rapport avec vous-même et beaucoup de choses changeront dans votre vie.

C'est à cela que sert le développement personnel :
à faire en sorte que vous ayez un rapport différent avec vous-même et cela affectera positivement aussi bien vos relations, vos affaires et même votre santé.

Pourquoi ?
Parce que les autres agissent avec vous conformément au regard que vous portez sur vous, même et surtout s vous n'en n'êtes pas conscient.

Dès que vous commencez à avoir un meilleur rapport avec vous-même vraiment beaucoup de choses changent.

Mais tant que vous ne vous exercez pas dans ce sens votre vie n'a aucune raison de changer.

L’Enthousiasme et le charisme

L’Enthousiasme et le charisme du leader

Contrairement à l’idée reçue, enthousiasme et charisme ne sont pas forcément innés : ils peuvent aussi être développés.

Nombre de dirigeants d’entreprises sont de grands stratèges , de bons marketeurs mais ne possèdent pas ce petit plus qui ferait d’eux de vrais chefs, des leaders capables de rassembler autour d’eux des équipes pour accomplir quelque chose de grand.

Certains ont ce charisme, d'autres doivent s’atteler à développer leur potentiel jusqu'à ce qu'ils maîtrisent l’art de motiver un groupe uni, le rendre soudé et stimuler sa performance.

Voici quelques astuces à travailler pour devenir « un pro » dans cet art :

1) D’abord considérer que ce don n’est pas inné mais aussi provient du bon sens.

Un certain nombre de personnages ont suffisamment confiance en eux pour imprimer chez les autres leur vision des choses. Mais personne ne naît leader. On le devient.
Et vous aussi , vous pouvez développer votre leadership en adoptant les bonnes attitudes et les bonnes habitudes.

2) Cultiver un enthousiasme communicatif.
L'enthousiasme est contagieux. Les gens sentiront l’enthousiasme qui émane de vous et à leur tour, s’enthousiasmeront. Ils adhéreront ainsi plus facilement à vos objectifs, à vos projets . Si vous voulez motiver vos collaborateurs, vous devrez vous-même être motivé. Sans cela, vos collaborateurs ne sortiront pas le meilleur d’eux-mêmes et leurs résultats seront très moyens… Vous devez donc être l’exemple de ce que vous professez !

3) Faîtes sentir à chaque personne qu’elles fait partie d’un groupe.
Si même le plus petit d’entre vous est estimé et respecté, traité en tant qu'élément du groupe, alors il redoublera d’efforts pour obtenir de bons résultats. En tant que leader, votre but est d’impliquer chaque personne. Ne pensez jamais que quelqu’un n’est pas utile. Chacun a des qualités uniques et ne demande qu’à le prouver.
Faîtes confiance et vous aurez d’excellentes surprises, avec en plus la satisfaction d’être aimé.

4)Communiquez de façon régulière
Les meilleurs vous diront que stimuler vos collaborateurs avec un discours creux ne donne rien. Ils doivent connaître la progression des évènements pendant que le projet se déroule. Vous devez continuellement veiller à impliquer les personnes dans le projet commun de l’entreprise ou du service qui s’en occupe en communqiaunt régulièrement et en suscitant leur intérêt.

5) Faîtes sentir à chacun qu’il est unique.
Si vous n'avez pas un intérêt réel pour vos collaborateurs, ils n’en auront pas non plus pour vous.
En traitant chacun d'une façon personnelle, les gens vous apprécieront mieux. En d’autres mots, pour être un bon chef, il faut être humain, prévenant et juste, au travail comme à la ville. En respectant les autres, vous les mettrez dans de bonnes dispositions pour atteindre le but en commun.
Si vous voulez vraiment que les autres vous suivent, il faudra gagner leur confiance et leur respect de cette manière. Aimez les gens et vous aurez ensemble une vision claire du futur, avec le succès au rendez-vous !


Thomas Bekkar recommande fortement l'apprentissage de l'autohypnose.
Cette technique de suggestion et de visualisation peut vous aider à rapidement intégrer les bonnes habitudes et à chasser les mauvaises.

Réclamez votre copie d'une des meilleures méthodes sur le sujet en visitant www.coursautohypnose.com


Source : http://Contenu-Gratuit.com

Comment réussir à devenir une personne influente ?

1.Une personne influente….doit être un exemple d’intégrité et de droiture.
Quel que soit votre réputation actuelle, engagez-vous dès aujourd’hui, à faire table rase du passé, et à travailler pour devenir une personne de qualité, honnête, fiable, traitant les autres comme vous aimeriez que l’on vous traite.
Développez votre force de caractère, en faisant un point d’honneur de finir tout ce que vous commencez et en disant la vérité.
L’intégrité est le premier pas à faire pour attirer la considération et le respect de la part de tous, amis ou ennemis.


2.Une personne influente….doit prendre soins d’autrui.
Entretenez un climat de sécurité et de respect autour de vous, en restant toujours positif et optimiste.
Choisissez régulièrement des personnes à encourager et à aider sincèrement ; soyez à l’écoute des autres, vous rappelant que vous avez deux oreilles et une seule bouche, ce qui doit vous amener à moins parler et à écouter deux fois plus.
Cette attitude vous permettra rapidement d’être apprécier de tous et renforcera votre influence sur autrui.

3.Une personne influente….favorise le développement d’autrui.
Rechercher autour de vous des personnes dont la philosophie de vie se rapproche de la vôtre ou dont vous présumer détenir un potentiel en sommeil, et jouer un rôle positif auprès d’eux en partageant votre expérience et vos talents pour les aider à progresser.
En aidant toutes les personnes que vous pourrez à réaliser leur potentiel, vous augmenterez leur chance de réussir tout ce qu’ils entreprendront. Vous deviendrez ainsi un « mentor » recherché et respecté.


4.Une personne influente…est un véritable navigateur !
Un leader est celui qui voit mieux, plus loin et avant les autres. Sur les bateaux d’autrefois, le rôle du navigateur était de déterminer la destination, de tracer la route à suivre, de prévoir et de rectifier la trajectoire si nécessaire.
Devenez à la fois le gouvernail, la boussole et le guide que les gens ont besoin pour se retrouver et avancer sur le chemin de leur vie.
Si vous agissez de cette manière dans votre vie de tous les jours, envers tous ceux qui le souhaite, votre influence grandira car vous deviendrez de plus en plus incontournable.


5.Une personne influente….crée des liens durables.
En gardant le désir de toujours communiquer, d’aider les gens à grandir, tout en ayant un objectif de vie, appliquez ces 9 conseils de communication pour renforcer les liens avec les gens que vous voulez influencer :

·Ne tenez jamais rien ni personne pour acquis ;

·Soyez fermement convaincu de pouvoir faire la différence par votre attitude ;

·Faites le premier pas ;

·Rechercher toujours un terrain d’entente ;

·Acceptez les différences de personnalité et respectez-les ;

·Trouvez ce qui importe dans la vie de chacun ;

·Communiquez ce que vous avez dans le cœur ;

·Partagez vos expériences ;

·Allez de l’avant, ne stagnez pas dans vos relations.

6.Une personne influente….sait déléguer la tâche.
Déléguer, c’est comme enseigner ; cela semble facile, mais ça ne l’est pas ! Les deux qualités qu’il vous faudra pour cela sont l’humilité et la confiance.
Prenez conscience que vous n’êtes pas la seule personne sur terre à savoir effectuer telle ou telle tâche (sauf si vous avez un « S » rouge sur la poitrine et que vous vous changez dans des cabines téléphoniques….).
Faites confiance à la personne que vous aurez choisie en manifestant le « lâcher prise ».
La considération que vous manifesterez ainsi envers autrui rejaillira sur vous et votre influence ne s’en portera que mieux.


7.Une personne influente….sait générer d’autres personnes influentes.
Nous pourrions dire que c’est le dernier niveau à atteindre, la consécration de votre démarche : générer d’autres personnes influentes.
Pour cela, vous devez développez, au maximum, votre propre potentiel de leader, en vous fixant un programme personnel de croissance, en lisant des livres et des magazines de développement personnel, pendant au moins les trois prochains mois.
Trouvez ensuite une personne avec du potentiel, et, à partir du moment où il souhaite devenir à son tour un mentor pour quelqu'un d’autre, aidez-le à atteindre ce but.

Même si ces 7 trucs méritent un approfondissement certain, la mise en pratique de ceux-ci ne pourra que vous être bénéfique, à vous et à votre entourage. C’est pour cela que je vous encourage à diffuser cet e-book autour de vous.


Source : http://Contenu-Gratuit.com

Ne vous laissez-pas influencer par vos émotions

Vous et moi sommes influencés, par le comportement de ceux et celles qui nous entour. Plus vous êtes près d’un individu, plus vos habitudes, ainsi que votre mode de vie en seront affectés. Les gens qui obtiennent beaucoup de succès dans leurs entreprises savent bien, que pour réussir, qu’ils devront s’entourer de gens comme eux; c’est à dire des gens, qui partage leurs visions ainsi que leurs buts. Remarquez que ceux, qui voient la vie avec optimisme, sont ceux qui arriveront à leurs buts, mais par contre ceux qui pensent le contraire finiront toujours par être les derniers et n’arriveront jamais à rien. Malheureusement beaucoup passent par ce chemin large et spacieux. C’est ce qui s’appelle notre zone de confort. Vous devrez sans hésitation sortir de cette zone de conforte, et prendre des risques au nom de votre avenir afin de devenir cet homme ou cette femme d’influence. Plus votre vision sera grande, plus le défit sera de taille.

Se défaire de ses bonnes vielles habitudes, est selon moi la chose la plus difficile à accomplir. Vous et moi avons une nature, qui à tendance à tolérer une situation plutôt que de la confronter. Au lieu de prendre une position offensive pour qu’une telle situation change, nous avons cette tendance à accepter notre condition. Ce que nous acceptons, fini toujours par être approuvé. Que ce que nous acceptons soit bien ou mal, ce qui importe pour notre nature humaine est que nous puissions être confortable. C’est le problème que vous et moi faisons face. Malgré que vous et moi sommes des individus désirant accomplir le bien, nous accomplissons souvent beaucoup plus de mauvaises choses parce que nous nous basons sur nos émotions. Ne laissez pas vos émotions vous entraîner dans votre zone de confort. Apprenez à devenir réaliste, et a ne pas accepter tout ce qu’on vous propose. C’est ce qui s’appelle, être discipliné.

Devenez un gagnant et faites tout le nécessaire pour que votre vie soit un exemple aux yeux de notre société. Vous n’avez pas besoin de devenir un philosophe, ni besoin de devenir un adepte du surnaturel pour accomplir de tels exploits. Commencez dabord par croire en vous-même et apprenez à ne pas tolérer les propos qui ne sont pas constructifs. Évitez de fréquenter les gens, qui ont toujours une mauvaise attitude, et qui ont une mauvaise influence sur vous. Apprenez à choisir vos amis et n’ayez pas peur d’aller de l’avant avec vos projets. Vous êtes la sule personne à pouvoir décidé de votre avenir. Prenez une posture adéquate et montrez l’exemple aux autres dans votre entourage. Ne vous plaignez jamais; essayez plutôt de découvrir les bons côté de la vie, car c’est a ce moment que vous allez être sur la voie de la réussite.

Marc Johnson – Consultant en gestion et développement d’entreprise sur Internet
Visitez le site Internet au http://www.lintersection.com

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La culpabilité est un des pires fléaux qui existent

La culpabilité est un des pires fléaux qui existent

Savez-vous pourquoi ?

Parce que s'il n'y avait pas de culpabilité Les gens pourrait reconnaître plus facilement leurs erreurs et ainsi les corriger ou les regretter ...

Ils apprendraient sans cesse de TOUT ce qu'ils vivent et deviendraient forcément meilleurs ...

Forcément parce qu'ils comprendraient que la logique veut que TOUT ce que l'on vit n'est rien d'autre que le prolongement de ce qui a précédé à savoir :

- Nos actes
- Nos paroles
- Nos pensées

Et de fait nous serions naturellement Porté à être plus attentif à ce que Nous faisons, disons et pensons.

Chacun comprendrait aussi que pour réussir il convient de penser,d'agir et de s'exprimer en fonctionde ce que nous désirons ...

Marie - Paule, que désirez-vous dans la vie ?

Faites-vous ce qu'il faut pour cela ?

Vos paroles, vos pensées, vos actionsSont-elles en adéquations avec vos désirs ?

Ce n'est que de cette façon que vous parviendrez à atteindre vos buts

Voulez-vous savoir comment faire ?

Alors on se retrouve à la prochaine leçon

L'erreur que commettent 95% des gens

Ce problème est la cause de nombreux autres difficultés ...

En effet il génère anxiété, angoisse, peur de vivre, stress, tensions, maladies et même maladies graves, manque de confiance en soi, doute et j'en passe ...


De nombreux médecins ont reconnu dans de nombreuses études surtout en Amérique qu'il était la cause de bien des cancers.

Il est à l'origine de l'insuccès et de nombreux échecs

Le pire c'est que dans la majorité des cas ce mal terrible est caché, inconscient ... et une honnêteté scrupuleuse est indispensable pour commencer à s'en défaire

Malheureusement la majorité des gens commettent l'erreur des'attaquer à ces maux apparents qui ne sont finalement que la conséquence de mal sournois ...

De quoi je parle ?

De la culpabilité !

La culpabilité n'a rien à voir avec le regret qui nous amène à reconnaitre que notre comportement n'a pas été juste et constructif.

Elle est un mal qui ronge l'individu sans même qu'il s'en rende compte, il lui interdira même de mener la vie à laquelle il aspire vraiment parce qu'il aura grand peine à reconnaître qu'il mérite cette vie.

Ce serait bien trop long ici de vous parler de ce problème tant il est vaste et important, mais sachez une chose c'est que si vous voulez trouver vraiment une paix profonde et mener enfin la vie à laquelle vous aspirez libérez-vous de la culpabilité.

Comment infléchir son esprit dans le sens de ses aspirations

Rappelez-vous et gardez constamment à l'esprit cette phrase :

VOS PENSEES N'ONT QUE LE POUVOIR QUE VOUS LEUR DONNEZ !

Si vous comprenez ça vous possédez la clef du changement

Mais d'abord petite révision rapide :

1. Comment ne plus être le jeu de vos pensées ?

En acquérant plus de stabilité

Comment avoir plus de stabilité ?

- En développant la concentration intérieure : pas de concentration, pas de recul, pas de recul : vous devenez vos pensées et surtout celles dont vous n'êtes pas conscient.

2. Vos pensées sont comme les nuages qui traversent le ciel ; qu'elles soient positives ou négatives elles ne font que passer : elles sont impermanentes.

3. Ce ne sont pas les pensées qu'il faut changer mais vos perceptions.

La meilleure façon de s'en libérer est de ne pas s'y attacher

C'est pourquoi il est nécessaire de pratiquer

Comment faire ?

Là est le thème de ce cours.

Soyez un chercheur, toujours en quête d'objectivité :

1. Ne vous contentez jamais de croire ni ce qu'on vous dit, ni ce que vous suggèrent vos pensées.

2. Imaginez qu'on vous ai donné mission d'enquêter pour connaître la vérité, soyez aussi désireux de voir les choses telles qu'elles sont !

3. Tant que vous n'êtes pas assez stablepour les affronter, fuyez les gens pessimistes et négatifs.

4. Nourrissez-vous de positif : de livres qui vous donnent desmoyens et non des ouvrages qui ne savent rien faire d'autres que pointerles ennuis et les difficultés. Rencontrez des heureux et sains,participez à des séminaires, inspirez vous de ceux qui ont réussis.

5. Suivez des cours de développement personnel

6. Entrainez-vous à la visualisation et l'imagerie mentale (vous avez une leçon entièrement consacrée à ce sujet dans le cycle 2 de la méthode :
http://www.accomplissement-de-soi.org/je-reussis-enfin.php

7. Quand le négatif arrive laissez-vous traverser mais ne lui accordez le moindrepouvoir. Attendez que la tempête passe et si besoin est faites du sport ou une activité qui vous aide à ne pas vous identifier alors. Gardez à l'esprit que le bleu du ciel est toujours là malgré les nuages sombres

8. Dès que vous en avez l'opportunité visualisez vous avec les qualités humaines dont vous avez besoin pour réussir et vous sentir heureux car ce n'est pas ce que vous avez qui créera le bonheur mais ce que vous avez réalisé de vous. La pratique de l'équanimité décrite dans l'ebook que vous avez eux et dont vous trouverez ledétail dans le cycle 2 vous y aideront.

On se revoit à la prochaine leçon

Comment se libérer de la négativité

On lit tout et son contraire sur le pouvoir de la pensée

A croire certains auteurs il suffirait de se répéter que tout va bien pour qu'aussitôt tout s'arrange ...

L'erreur que commettent beaucoup de gens avec la pensée positive est de masquer leur doute et leur peur ...

Ce n'est pas parce que vous vous mettez un « + » sur le front que le soleil va se mettre à briller.

L'attitude positive ne consiste pas à n'avoir que des pensées positives parce que même les pensées négatives ont quelque chose à vous apprendre, un peu comme les cauchemars.

Il s'agit en fait de se libérer de l'emprise des pensées, de faire en sorte qu'elles n'aient plus aucun pouvoir sur vous.

C'est ce qu'un des sages que j'ai côtoyé m'expliquait en disant : « être positif dans le négatif »

Pour illustrer cela laissez-moi vous raconter une histoire personnelle.

Une jeune femme qui suivait mes cours était depuis plusieurs mois sous l'emprise d'un hypnotiseur assoiffé de pouvoir.

Cet homme qui ne semblait pas comprendre ce que le mot éthique voulait dire usait de son pouvoir pour la maintenir dans un état de dépendance psychologique pour la garder aussi longtemps que possible.

Je connaissais très bien l'hypnose pour l'avoir étudié et pratiqué pendant de longues années.

Au cours d'un entretien privé je lui ai dit avec beaucoup d'assurance, de calme et de fermeté : « l'hypnotiseur n'a aucun pouvoir réel, il n'a que le pouvoir que vous lui donnez ».

Elle a soudain pris conscience que sans s'en rendre compte elle avait elle-même accordé à cet homme des pouvoirs et capacités qu'il n'avait pas, sans doute parce qu'elle ne se faisait pas suffisamment confiance et manquait ainsi d'autonomie.

Elle y est retournée une fois et a réalisé combien ce que je lui avais dit était vrai.

Depuis ce jour il ne parvenait plus à l'hypnotiser et ce dans tous les sens du terme.

Combien il m'est arrivé de dire à des personnes qui voulaient se faire hypnotiser :

« mais vous êtes déjà hypnotisés ... par vos pensées ... »

Vos pensées, qu'elles soient positives ou négatives N'ONT QUE LE POUVOIR QUE VOUS LEUR DONNEZ.

Si j'insiste tant sur le développement de l'attention dans le cycle 1 de la méthode, bien plus que sur la relaxation, c'est justement pour apprendre à ne plus s'identifier à ses pensées et ainsi ne plus en être le jeu.

Pratiquez régulièrement, avec ouverture et plaisir et vous verrez comme il est simple de ne plus se laisser abuser par ses pensées ...

Ce que je regrette le plus c'est de voir combien tout le monde veut être heureux dans la vie et combien une minorité seulement se donne de vrais moyens pour transformer leur vie.

C'est comme désespérer de voir la graine nous donner un arbre alors que l'on a même pas pris la peine de la mettre en terre